В комплексном центре Навлинского района для детей из многодетных семей, семей участников специальной военной операции и семей, находящихся в трудной жизненной ситуации, состоялся психологический тренинг «Подружись со своими эмоциями».
В рамках тренинга дети учились не только осознавать свои чувства, но и правильно на них реагировать, что является важным навыком в современном мире.
Психолог Евгения Нижних провела с ребятами ряд увлекательных упражнений, направленных на развитие эмоционального интеллекта.
В ходе занятия участники выполняли упражнения, такие как:
«Знакомство» и «Превращение», которые способствовали не только развитию навыков распознавания эмоций, но и способам их выражения. Упражнения с использованием метафорических ассоциативных карт «Чувства и Состояния», «Дружок» также стали важной частью тренинга, позволяя глубже осознать свои чувства и переживания.
В результате дети не только получили полезные навыки, но и провели время в дружеской и поддерживающей атмосфере, что является важным аспектом психоэмоционального развития.
