Хронический стресс, избыточный вес, болезни сердца и сахарный диабет — вот чем может обернуться привычка спать по шесть-семь часов. А ведь именно столько в среднем отдыхает человек, и для полноценного восстановления этого мало. Об этом со ссылкой на...