Несмотря на переменчивую погоду, на Кургане Бессмертия в Брянске прошел практический мастер-класс по скандинавской ходьбе.
Организаторы мастер-класса волонтеры-медики Брянского медико-социального техникума имени академика Н. М. Амосова объединили усилия для приобщения граждан к здоровому образу жизни с другими молодежными и волонтерскими движениями: волонтерами «Огненный лис» из Брянского государственного училища олимпийского резерва, волонтерским корпусом «Святодар» и активистами Центра добровольческих инициатив «Брянский объединенный ресурс».
Мастер-класс начался с «безопасного старта», а именно с суставной гимнастики, подготовленной волонтерами-медиками, чтобы разогреть мышцы. Затем участники получили памятки о скандинавской ходьбе, узнав о ее технике и пользе для здоровья. Студенты техникума также наглядно продемонстрировали правильную технику использования палок.
После теоретической подготовки и разминки колонна волонтеров и студентов отправилась покорять живописные аллеи Центрального парка культуры и отдыха имени 1000-летия города Брянска. Свежий воздух, движение и приятная компания подарили всем приятные впечатления, заряд бодрости и, конечно, крепкое здоровье!
#Здравоохранение #Здравоохранение_Брянская_область
