Как оживают камни: в «Активном долголетии» обычный материал превратился в произведения искусства
Дачные хлопоты — не помеха для дружной компании! Участники «Активного долголетия» вновь встретились за общим столом, чтобы отложить садовые дела и посвятить время творчеству. В этот раз их объединила новая интересная идея.В рамках действующей практики «Клуб творческого общения #НашЧас55+» была выбрана нетривиальная техника росписи по камням.
Участники мероприятия могли проявить фантазию: они сами выбирали понравившиеся материалы, оценивая их фактуру, цвет и форму, а затем определялись с техникой нанесения рисунка.
Почему же такая на первый взгляд простая деятельность так важна для старшего поколения? Это эмоциональная разгрузка. Процесс творчества позволяет отвлечься от повседневных забот, снизить уровень стресса и тревожности. Ну и, конечно же, совместное творчество формирует крепкое сообщество единомышленников: участники делятся идеями и увлеченно обсуждают процесс.
Работа с камнями — это комплексная терапия для тела и души, своего рода —медитация, требующая концентрации и тактильной чувствительности, что особенно хорошо для поддержания когнитивных функций в пожилом возрасте.
Присмотритесь к этим маленьким шедеврам! В каждом камне — не просто краска, а частичка летнего настроения и тепло рук наших участников.
