Движение "Активное долголетие" всё чаще поддерживается жителями района

Движение "Активное долголетие" всё чаще поддерживается жителями района.

Зарядки на свежем воздухе, скандинавская ходьба, сдача норм ГТО и оздоровительные тренировки начинают приживаться среди людей старшего возраста.

В Первомайском Доме культуры культорганизатор провела в группе «Активное долголетие» оздоровительную тренировку «Здоровая спина»!

Такие занятия не только помогают снять напряжение, но и укрепляют мышцы, позволяя вернуть легкость движений.

Мы только в самом начале продвижения физической культуры среди старшего поколения.

Желаем бодрости и отличного самочувствия на долгие годы.