Что важно знать об иммунитете?
Иммунитет — это сложная система, которая ежедневно защищает организм от вирусов, бактерий и токсинов.
Кроме борьбы с инфекциями, иммунная система контролирует появление и развитие атипичных клеток.
По данным Всемирной организации здравоохранения:
10% людей обладают сильным иммунитетом;
10% имеют врождённый иммунодефицит;
у 80% эффективность иммунной защиты зависит от образа жизни.
Интересный факт: до 80% клеток иммунной системы находится в кишечнике. Именно поэтому питание играет ключевую роль в формировании устойчивости организма к заболеваниям.
Иммунная система начинает формироваться ещё до рождения — на 3–8 неделе беременности. А её работу обеспечивают лимфатические узлы, миндалины, вилочковая железа, костный мозг и селезёнка.
Узнайте больше информации о ЗОЖ на портале ТакЗдорово https://clck.ru/RtYZ5
Берегите свою защиту — она работает для вас ежедневно.
#здравоохранение #здравоохранение_Брянская_область
