В ГБУ КЦСОН Брасовского района в клубе «Активное долголетие» проходят спортивно-оздоровительные занятия, одним из которых является скандинавская ходьба.
Скандинавская ходьба – это самый простой и эффективный вид физической активности, затраты – минимальные, а эффект впечатляющий.
В первые дни майских праздников участники клуба «Активное долголетие» открыли сезон ходьбы с палками.
Пенсионеры, во время прогулок не только заряжаются бодростью и энергией, но и любуются природой, насыщаются положительными эмоциями и общением.
