Брянцам напомнили, как сохранить здоровье во время праздников

Жителям Брянской области напомнили, как сохранить здоровье во время праздников. В департаменте здравоохранения области отметили, что праздничный стол — это здоровый стол.

Время майских праздников часто ассоциируется с частыми выездами на природу, а также обилием вкусной еды, но это не повод забывать о здоровом питании.

Брянцам дали советы по здоровому питанию. Необходимо включать в меню больше свежих овощей и фруктов, заменять тяжелые закуски на легкие салаты, закуски из сезонных продуктов.

Нельзя забывать о достаточном количестве воды, так как она поможет поддерживать энергию и хорошее самочувствие. Стоит помнить о здоровье, наслаждаясь праздниками.

В Брянске опубликовали праздничные афишы городских парков.