Уважаемые родители!
Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав при администрации Брянского района обращается к вам с важным сообщением. Мы призываем обратить особое внимание на эмоциональное и психическое состояние ваших детей.
Обратите внимание на следующие признаки, которые могут сигнализировать о проблемах
- Снижение интереса к ранее любимым занятиям.
- Уклонение от общения: нежелание идти в школу, избегание сверстников, стремление к уединению.
-Падение успеваемости из-за трудностей с концентрацией и запоминанием.
-Изменения в режиме сна и аппетита.
-Вялость и хроническая усталость.
-Грустное настроение, раздражительность, мысли о собственной никчемности.
-Телесные недомогания: головная боль, проблемы с желудком.
-Отклонение от норм поведения: агрессия, грубость, уходы из дома, употребление психоактивных веществ.
Если вы замечаете одни или несколько из этих признаков, предпримите следующие шаги
1. Не оставляйте проблемы без внимания, заботьтесь о физическом и психическом здоровье вашего ребенка.
2. Вместе с ребенком анализируйте сложные ситуации.
3. Учите его брать ответственность за свои поступки и предвидеть последствия.
4. Сформируйте у ребенка привычку делиться не только достижениями, но и тревогами.
5. Своевременно отвечайте на его вопросы о физиологии и жизни.
6. Поддерживайте ребенка в трудные моменты и помогайте находить решения.
7. Ознакомьтесь с номерами служб, готовых помочь в кризисных ситуациях.
8. Убедитесь, что ваши контакты и номера доверенных людей всегда под рукой.
В случае нахождения ребенка в кризисном состоянии
Обнимите его, чтобы дать уверенность и поддержку.
Попросите его рассказать о случившемся.
Выслушайте и успокойте.
Покажите, что его благополучие для вас в приоритете.
Принимайте меры для предотвращения повторения несправедливостей.
Обучайте прощению и помощи в преодолении последствий обид.
Обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту при необходимости.
Помните! Для ваших детей нет никого ближе и роднее, чем вы! В ваших руках – их благополучие и будущая жизнь
